青少年脊柱側彎篩查：守護成長的“脊梁”

脊柱側彎是指脊柱在三維空間上出現(xiàn)異常彎曲，在青少年群體中尤為常見。據統(tǒng)計，我國青少年脊柱側彎發(fā)病率約為1%~3%，且多發(fā)于10~16歲的生長高峰期，女孩發(fā)病率高于男孩。由于早期癥狀隱蔽，多數(shù)家長易將其誤認為“姿勢不良”，錯過最佳干預時機，因此科學篩查至關重要。

為什么要重視青少年脊柱側彎篩查？

青少年脊柱處于快速生長階段，輕度側彎若未及時干預，可能隨發(fā)育加重，不僅影響體態(tài)美觀，還可能壓迫心肺功能、導致慢性疼痛，甚至影響心理健康。研究表明，早發(fā)現(xiàn)（Cobb角＜20°時）通過康復訓練、支具治療等手段，可顯著降低重度側彎的發(fā)生率，避免手術風險。

篩查方法：從家庭自查到醫(yī)學診斷

1. 體表初步自查（Adam前屈試驗）

讓孩子雙腳并攏、膝蓋伸直，緩慢向前彎腰至90°，家長從后方觀察：

- 雙側肩胛骨是否高低不一；

- 背部是否出現(xiàn)單側隆起；

- 腰部兩側肌肉是否不對稱；

- 骨盆是否傾斜（臀部高低不等）。

若發(fā)現(xiàn)異常，需及時就醫(yī)。

2. 醫(yī)學專業(yè)檢查

- X光片：醫(yī)生通過拍攝全脊柱正側位片，測量Cobb角（脊柱彎曲的角度），是診斷的金標準。

- 脊柱三維掃描：部分醫(yī)院采用無創(chuàng)技術，動態(tài)評估脊柱形態(tài)，適合復查監(jiān)測。

篩查時機：抓住生長發(fā)育的“窗口期”

建議在青少年8~10歲時啟動首次篩查，此后每半年至一年復查一次，直至骨骼發(fā)育成熟（女孩約16歲，男孩約18歲）。尤其在青春期生長突增期（女孩初潮前后、男孩身高驟增期），需提高篩查頻率。

科學應對：早干預，少擔憂

若確診脊柱側彎，家長無需過度焦慮：

- Cobb角＜10°：定期隨訪，配合姿勢矯正訓練（如游泳、脊柱矯形操）；

- 10°≤Cobb角＜25°：在醫(yī)生指導下佩戴支具，每天佩戴16~23小時，抑制側彎進展；

- Cobb角≥25°：需結合生長潛力評估，必要時手術干預。

守護青少年脊柱健康，需要家庭、學校與醫(yī)療機構共同參與。定期篩查如同為脊柱健康“上保險”，讓每個孩子都能挺直脊梁，自信成長。

本文科普內容與圖片均由豆包AI（2025年6月19日生成）提供支持